レッグマジックを使用して2週間
2週間が経ちました☆1セット60秒に変更したので、また筋肉痛が前半には出ましたが同じく週の後半には苦痛でなく続けられるようになりました！！
この辺ぐらいから脚が締まってきているのを実感でました！
痩せたと言うよりたるんだ脂肪がキュッって締まった感じです！！
やっぱりお腹にも変化が～！！！！
ウエストも同じく締まってきました☆
長い階段の上りも以前より疲れがなくなったので、それだけでも効果を十分に感じることができています。
脚と腹筋を同時に鍛えられているようなので一石二鳥！！
来週の確認が楽しみになってきました☆
来週は1セット60秒で6セットから8～10セットに増やそうと思っています！
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